Gesunde natürliche Nahrungsergänzung für den "eisernen Franken" in Kooperation mit Michael Hopf.

Kennengelernt haben wir uns beim Laufen über die "Swissmarathonis- Challenge 20*5" und gerne werde ich die Produkte ausgiebig testen und berichten.

Immer wieder hört man das Vorurteil, gesunde Ernährung würde den Verzicht auf viele schmackhafte Nahrungsmittel bedeuten. Die Auswahl an Lebensmitteln und Rezepten, die gesund und gut sind, ist unbegrenzt und bietet für jeden Geschmack das Richtige. #fitundgesund.

Dabei ist stets auf individuelle Besonderheiten und Umstände Rücksicht zu nehmen. Nicht nur sind die Geschmäcker verschieden. Alter, eventuelle Erkrankungen, körperliche Betätigung und vieles weitere sollten im Rahmen einer gesunden Ernährung berücksichtigt werden.

Wer sich viel bewegt, hat beispielsweise einen höheren täglichen Energieverbrauch als weniger aktive Menschen.

Die Zelle ist der Baustein des Lebens. Unser Körper besteht aus Billionen von Zellen. Sie sind die Basis für unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Eine Versorgung unserer Zellen mit den richtigen Nährstoffen ist daher besonders wichtig. #gesundheitausdernatur.