Montag, 27. Mai 2024

Mammutmarsch

Nürnberg Mai 2024

Mein persönliches Resümee über den Mammutmarsch Nürnberg am 25.05.24 über 30 km.

Zunächst bin ich natürlich sehr stolz auf "meine Mammutherde", die in Nürnberg an den Start gegangen ist und die 30 Kilometerstrecke gefinisht hat. (Mehr) #NWAmarschiert #yeswecan.

Der Marsch ist, wie auch die Mega-märsche, natürlich gut angenommen, sieht man ja auch an den Teilnehmer-zahlen. Durch die Stadt zum Schluß fand ich jetzt nicht so gut, wenn, dann wäre dies am Anfang die bessere Alternative. Grundsätzlich finde ich beide Veranstaltungen zu teuer und sehr verkommerzialisiert. #myopinion

Alternativ, gerade für unsere Region, finde ich die Märsche von "MySportEvent" besser organisiert und vor allem viel günstiger. Im Frühjahr der Terra-Walk "DunePath" mit 33 Kilometern und im Herbst der Terra-Walk "RiverSide" mit 55 Kilometern. #youneverwalkalone

Hier wünsche ich dem Veranstalter den Zulauf, den diverse andere Märsche in Deutschland haben.

- MySportEvent, hier wird mit Herzblut veranstaltet - #indeed

Montag, 20. Mai 2024

Jonas Deichman 120

Weltrekordversuch 120 Lang-distanzen in 120 Tagen. #120

Schon im Jahr 2021 war ich in München bei Jonas Zielankunf seines "Triathlons rund um die Welt" dabei. #yeshecan

Und bei seinem neuen Weltrekordversuch, quasi vor der Haustüre in Roth, werden wir uns sicher XMAL sehen. #worldrecord

Also waren wir heute zu Besuch in Roth und "feiertagsbedingt" war natürlich viel Rummel um Jonas. #neverwalkalone.

Mit Manu, Jutta, Karin, Inge, Peter und nicht zu vergessen Lisa, haben wir den Zieleinlauf Rad und den Wechsel zum Laufen verfolgt. Das "Warten auf Jonas", die "Rad-Ankunft" und den "Laufstart" habe ich auf Video festgehalten und natürlich für Euch verlinkt. #tiktok

Es kommen sicher Tage, an denen es ruhiger wird und natürlich sind wir dann auch zur Stelle. #nevergiveupjonas.

Freitag, 17. Mai 2024

NWA-Marschiert

Mammutmarsch Nürnberg 2024

Termin für den Mammutmarsch Nürnberg ist der 25. Mai 2024 und weitere Infos folgen. #NWAmarschiert.

Zum Team hier klicken.

Unsere "Herde" vor dem Start. yeswecan.

Wie kann es anders sein, wir hatten wieder sehr viel Spass am Marsch, nur durch die Stadt am Schluß hätte es nicht gebraucht. #NWAmarschiert.

"Großes Kino" auch heute für Matteo, der seinen erste 30er" gefinisht hat.

Freitag, 10. Mai 2024

Personaltraining

Fleiß, Ehrgeiz und Erfolg. #yeswecan

Trifft definitiv auf meine "unter-fränkischen Kundinnen" Lisa und Bianca zu. #frankenaktiv #power.

UND, da darf man als Trainer auch mal stolz darauf sein, beide als "Anfängerinnen" innerhalb kürzester Zeit zu fünf- und zehn Kilometer "Läuferinnen" und zu 33 Kilometer "Marschiererinnen" trainiert zu haben. Zwei Paradebeispiele für Erfolg durch gezieltes Personal-training. "TikTok Podcast"

- Da geht noch viel mehr - #youneverwalkalone.

Update vom 25.05.24:

- Sie haben es schon wieder getan -

30 Kilometer Mammut-marsch in Nürnberg und auch dafür gibt es ein "dickes Lob" vom Trainer. Klasse Lisa, klasse Bianca. Hier geht es zu ihrem "Video auf TikTok".

- Da geht noch viel mehr - #youneverwalkalone.

Donnerstag, 9. Mai 2024

300.000

Ein Meilenstein.

Mit 300.000 Klicks auf meine Blogbeiträge ist mir ein weiterer Meilenstein gelungen. #eisernerfranke.

Überaus erfolgreich zeigt sich hier meine Strategie und den Focus auf den Kilimanjaro und auf mein Personal-Hypoxie-Training zu richten. #kilimanjaro #hypoxie.

Ich werde "mein eigenes Treiben" natürlich weiter verfolgen, analysieren und gegebenenfalls anpassen.

Samstag, 4. Mai 2024

Geburtstag

18 Jahre "Never Walk Alone Nbg"

18 lange Jahre haben wir dich durch so manchen Sturm geführt und freuen uns auf viele weitere Jahre, dich in ruhigen Wassern zu führen. #neverwalkalone.