Lisa ist über "Google" zu mir gekommen, um den "Laufeinstieg" zu wagen. #fitundgesund #neverwalkalone.
Erste Zielsetzung, der Silvesterlauf 2023 und schon nach den ersten Laufeinheiten ist mir klar, da kommt noch viel mehr. #yeswecan.
Update vom 31.12.23:
Heute gilt es, das Training im Wettlkampf umzusetzen.
Update vom 10.03.24:
FinishLine Lauf 2024 und hier zum Blogbeitrag. #youneverwalkalone.
Update vom 27.04.24:
Erfolgreiche "Terra Walk Finisherinnen" #done #NWAmarschiert.
Update vom 02.06.24:
Personaltraining für den FunRun 5 km und dem Metropolmarathon auf der 10 km Strecke. (Podcast) #yeswecan #nevergiveupyourdreams.
Update vom 03.10.24:
Offizieller Trainingsstart für die "Kibo-Challenge 2025" für Lisa. "TikTok".
UND natürlich hat es Lisa geschafft und hier ein paar Zeilen drüber. #kilimanjaro.
*Danke, Bernhard!*
Ohne dich
wäre ich vermutlich nie auf die Idee gekommen, den Kilimanjaro zu
besteigen – und noch weniger hätte ich es tatsächlich durchgezogen. Dein
Training und deine Unterstützung im Vorfeld haben mir sehr geholfen,
mich körperlich und mental auf dieses Abenteuer vorzubereiten. Schade,
dass du nicht bis zum Gipfel mitkommen konntest – aber deine Tipps und
dein Einsatz haben mich dorthin gebracht. #kibochallenge2025.
Der
Kilimanjaro hat mir Demut gezeigt – vor der Natur, vor meinen eigenen
Grenzen und vor der Herausforderung, die so eine Besteigung mit sich
bringt.
Danke für deine Motivation und dein Wissen! #faszinationkilimanjaro.
