Mittwoch, 28. Januar 2026

Inklusionstag

Augsburg, Mai 2026

Vielen Dank für die Einladung zum Inklusionstag "Wir bewegen Inklusion" und ich freue mich sehr, wieder dabei zu sein. #inklusiondasschaffenwir.

Zur letztjährigen Veranstaltung hier klicken.

Weitere Infos folgen.

Zur Anmeldung hier klicken.

 

- Der eiserne Franke -

Dieses Jahr war ich mit meiner "inklusiven Variante"

- Vom Nahtod zum Weltrekord

dabei und dieses mal nicht nur mit einem Bild, sondern mit meinem Power Point Vortrag 🌈

Ich habe diesen Anlass genutzt und den 2. Vorstand  unseres Lions Club Nürnberg-Metropol Inklusion, 🌈 Markus Schmidt vorgestellt. Ein gut gelungener Auftritt von uns beiden würde ich sagen und es wird nicht der letzte dieser Art gewesen sein.

Inklusion geht uns alle an! Und hier noch der Link zu einem weiteren Bericht im Blog. #wirbewegeninklusion in Augsburg.


Speaker am Inklusionstag 2025. Bildquelle: Rudolf Langemann


Dienstag, 27. Januar 2026

10 Jahre Blog

Blog - Erklärung

Nach 10 Jahren Blogbeiträgen des "eisernen Franken", wird es Zeit den Blog zu erklären! (Erstes Bild unten > erster Blogbeitrag vom 27.01.16 "Link")

Ich schreibe mehr oder weniger den Blog, um in erster Linie nichts zu vergessen, denn irgendwann entsteht vielleicht ein Buch daraus. Alles was "braun" unterlegt ist, ist ein "weiterführender Link" alle anderen "Farben im Text" sind mir einfach wichtig. Alle Bilder (Links und Rechts) sind verlinkt!

Seit Anfang des Jahres schreibe ich auch vieles ohne das "Korrekturlesen" meiner Frau, also seht mir den einen oder anderen Rechtschreibfehler bitte nach. #yeswecan. (In Zukunft auch wieder alles chronologisch)

Lesen und verstehen kann man es allemal. #eisernerfranke #neverwalkalone #nevergiveupyourdreams.

 

Sonntag, 25. Januar 2026

Kilimanjaro ab 2024

Faszination Kilimanjaro


Hier findet ihr alle Links in meinem Blog, die zu diesem Thema "Kilimanjaro ab 2024" in Beiträgen online sind. #kibochallenge2024.

 

Mein erster Beitrag vom 22. Juni 2023, mit der "Intreressenten Liste". Die "Beschreibung der Challenge" vom 10. Juli 2023. Zusammenarbeit mit "Hubert Schwarz" vom 18. Oktober 2023. Mein neues "Rollup" als Werbung vom 2. Januar 2024. Vom 3. Januar 2024, die neue Abteilung "NWA-Adventures". Das "Höhentraining" vom 8. Januar 2024. Am 14. Januar 2024, "Ich bin dann mal Weg". Die "Tagesberichte meiner ersten Reise", vom 26. Januar 2024. "Mein Resümee" vom 2. Februar 2024. Social Media: Threads, Instagram und Vimeo.


Gepinnter Beitrag mehr auf der LinkedIn Unternehmerseite.


Das "August Kibo-Challenge 2024 Team", der "Reise-Kurz-Bericht" und mein ausführliches "Resümee" sind online.

Das "Januar Kibo-Challenge 2025 Team" stand 20. August 2024. Resümee 2025.
 


MS Challenge

THE MAY 50K

Gerne sind wir mit unserer Inklusions-Sportgruppe dabei.

Weitere Infos folgen. 

Hier der Link zur Anmeldung.

Update vom 23.05.26:

Zumindest ich habe mein Soll mit 81 Kilometern erfüllt und verabschiede mich jetzt in den wohlverdienten Urlaub.

Donnerstag, 22. Januar 2026

Keynote Vortrag

Hornets Business Talk

Gerne halte ich meinen Vortrag - Vom Nahtod zum Weltrekord - beim ersten Hornets Business Talk in der Pyraser Landbrauerei.

Ich freue mich also auf den 14.03.26.

Vielen Dank für die Einladung hier an Alexander Launer, auch wenn es nur die "knackige Version" ist, werde ich damit "motivieren können". #eisernerfranke #route66 #neverwalkalone.

Update vom 14.03.26:


Sicher hat der Vortrag "motiviert" und ein paar Zeilen schreibe ich bestimmt noch darüber. Aber erst in den nächsten Wochen! - Gut Ding will Weile haben -

Wir haben uns am nächsten Tag den Verbleib in der 2. Bundesliga gesichert und das spricht Bände. #hornetsschwaig.

Wir werden sehen wohin die weitere Reise geht! Zielführende Gespräche habe ich mit Alexander Launer bereits geführt! (Link zur Referenz-Seite)

Dienstag, 20. Januar 2026

Neujahrsempfang

Unternehmer ORANGE

Vielen Dank für die Einladung an Sabine Michel.

Im Bild mit Ralph Junge (Falcons Nürnberg) und Daniel Pfaller (Südwestpark Nürnberg). 

Sonntag, 11. Januar 2026

Podcast

Vom Nahtod zum Weltrekord

Termin: 21.01.26 und ich freue mich darauf.

Hier ein Link zum Kanal auf YouTube.

Super cooles Gespräch das wir hatten und ich stelle natürlich das "Resultat" online.

Update vom 14.02.26:

Vielen lieben Dank nochmals Katja für das tolle Podcast. Ist richtig gut geworden!

Link zu YouTube.

Link zu Spotify.

Viel Spass beim Anschauen.


Mittwoch, 7. Januar 2026

Inviva 2026

Die Messe inviva in Nürnberg ist die Messe für alle mitten im Leben. Zahlreiche Aussteller präsentieren hier mit einem vielfältigen Angebot zu allen Bereichen, die für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben im Alter wichtig sind. Unter dem Motto „Prävention & Gesundheit erhalten“ gibt es auf der inviva Messe Nürnberg wertvolle Angebote und Informationen rund um Prävention, Fitness, medizinische Vorsorge, alternative Heilmethoden, Rehabilitation, Betreuung und Unterstützung. Im Themenbereich „selbst bestimmen“ stehen auf der Seniorenmesse in Nürnberg verschiedene Wohnformen im Fokus. Zudem werden technische Hilfen für Wohnung und Haushalt präsentiert. Experten geben Tipps zur finanziellen Vorsorge und leisten Unterstützung in Sachen Medienkompetenz, damit die Vorteile der digitalen Welt mit der Lebenswirklichkeit verknüpft werden können. 

An den Ständen zu den Bereichen Sport, Bewegung und Freizeit, Kultur und Bildung, Digitale Medien, Selbsthilfe, Betreuung und Pflege finden Best-Ager zudem ihren persönlichen Ansprechpartner. Und auch für die Freizeitgestaltung, ob mit Kunst, Kultur und Musik, bei Sport, Fitness, kreativen und kulinarischen Hobbys, oder auch mit ehrenamtlichen Engagement bietet die 50plus Messe Angebote und neue Wegbegleiter um sich zu vernetzen. Auf der inviva in Nürnberg steht das Erlebnis im Vordergrund, bei rund 70 Einzelveranstaltungen, wie Vorträgen, Mitmachaktionen und Interviews finden die Besucher Antworten auf verschiedenste Lebensfragen.


Ein wirklich gutes Interview heute mit dem Moderator Klaus Schrage, über meinen Part auf der Messe, im Franken Aktiv geführt.

Der Beitrag wird auch im Magazin "Nürnberg 66" veröffentlicht werden.

Mein Auftritt auf der "inviva-Messe" ist am 04.03.26, von 13:30 Uhr bis 14:15 Uhr und ich freue mich sehr darauf.


Update vom 23.02.26:

Klasse Bericht im Magazin "Nürnberg sech+sechsig" der hier verlinkt ist.

Vielen Dank Klaus.

Wir entscheiden vor Ort, ob ich meinen "Power-Point-Vortrag" halte, oder wir es in der "Interview-Form" machen. #eisernerfranke #infrankenaktiv.

Dienstag, 6. Januar 2026

Keynote Vortrag

Lions Club Altdorf

Am 21.07.2026 bin ich mit meinem Vortrag:

- Vom Nahtod zum Weltrekord -

beim Lions Club Altdorf eingeladen. Vielen Dank hierfür an Dr. Michael Wengler.

Sicher wird hier auch das Thema "Inklusion" aufgegriffen, soviel konnte ich vorab schon mit Michael klären.

(Zu meinem ersten "Lions-Vortrag" hier klicken.)

Ich musste etwas improvisieren, aber wird bestimmt gut werden. #lionsinklusion #weservetogether #weilwirallewichtigsind.


Update vom 21.07.26:

Heute durfte ich meinen Vortrag beim Lions Club Altdorf halten und bedanke mich hier für die Einladung an Michael Dr. Wengler.

Die "soziale Variante" meines Keynote-Vortrags, größtenteils zum Thema Inklusion, ist sehr gut angekommen und ich habe nur in begeisternde "Lions-Augen" geschaut. #inklusiondasschaffenwir 

 

Wer mehr über mein Mindset und meine Resilienz erfahren will, folgt meiner Bernhard Nuss Mentaltraining Seite 📢

Es war sicher nicht der letzte Vortrag in einem "Lions Club" und ich freue mich auf die weiteren "Keynots", die ich halten werde.