Donnerstag, 27. März 2025

Personaltraining Menderes Toy

Menderes kenne ich schon lange und er ist zum "Hypoxie-Training" zu mir gekommen. #personaltraining4.0.

Zielsetzung: Schneller werden ist angesagt. #youneverwalkalone.


Update vom 31.03.25:

Ende April bekommen wir den "Leistungsnachweis" geliefert.  #adidasrun.


Update vom 19.04.25:

Halbzeitstand: Menderes hat 4 kg Gewicht verloren und wir sind gut im Soll.


Donnerstag, 13. März 2025

DeinNämberch Newsletter

INTERVIEW: Der "Eiserne Franke" Bernhard Nuss

Vielen Dank an Constantin Kaindl und "deinNämberch.de" Zum Interview hier klicken. #eisernerfranke #inklusion.


UND SO FUNKTIONIERTS:

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Donnerstag, 6. März 2025

Vier Menschen - vier Geschichten

"Bewegende Lebenswege"

Der Termin steht 🚀

Anmeldung unter: info@walterrotter.com 

Unsere Themen der Veranstaltung: "Inklusion ernst nehmen" "Charakter zeigen" Werte leben". 08.05.2025.

 

Mittwoch, 5. März 2025

Istanbul Marathon

Istanbul 2025

Zur Homepage hier klicken. #neverwalkalone.

Mal "nicht schwimmend" die Kontinente überqueren. Bosporus 2020 hier klicken.