Menderes kenne ich schon lange und er ist zum "Hypoxie-Training" zu mir gekommen. #personaltraining4.0.
Zielsetzung: Schneller werden ist angesagt. #youneverwalkalone.
Update vom 31.03.25:
Ende Mai bekommen wir den "Leistungsnachweis" geliefert. #adidasrun.
Update vom 19.04.25:
Halbzeitstand: Menderes hat 4,5 Kg Gewicht verloren. #hypoxietraining.
Update vom 19.05.25:
Menderes hat seine 5 Km Bestzeit "puverisiert" und sie liegt nun bei UNTER 20 Minuten. #hypoxie.
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