Sonntag, 11. Januar 2026

Kilimanjaro ab 2024

Faszination Kilimanjaro


Hier findet ihr alle Links in meinem Blog, die zu diesem Thema "Kilimanjaro ab 2024" in Beiträgen online sind. #kibochallenge2024.

 

Mein erster Beitrag vom 22. Juni 2023, mit der "Intreressenten Liste". Die "Beschreibung der Challenge" vom 10. Juli 2023. Zusammenarbeit mit "Hubert Schwarz" vom 18. Oktober 2023. Mein neues "Rollup" als Werbung vom 2. Januar 2024. Vom 3. Januar 2024, die neue Abteilung "NWA-Adventures". Das "Höhentraining" vom 8. Januar 2024. Am 14. Januar 2024, "Ich bin dann mal Weg". Die "Tagesberichte meiner ersten Reise", vom 26. Januar 2024. "Mein Resümee" vom 2. Februar 2024. Social Media: Threads, Instagram und Vimeo.


Gepinnter Beitrag mehr auf der LinkedIn Unternehmerseite.


Das "August Kibo-Challenge 2024 Team", der "Reise-Kurz-Bericht" und mein ausführliches "Resümee" sind online.

Das "Januar Kibo-Challenge 2025 Team" stand 20. August 2024. Resümee 2025.
 


Podcast

Vom Nahtod zum Weltrekord

Termin: 21.01.26 und ich freue mich darauf.

Hier ein Link zum Kanal auf YouTube.

Mittwoch, 7. Januar 2026

Inviva 2026

Die Messe inviva in Nürnberg ist die Messe für alle mitten im Leben. Zahlreiche Aussteller präsentieren hier mit einem vielfältigen Angebot zu allen Bereichen, die für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben im Alter wichtig sind. Unter dem Motto „Prävention & Gesundheit erhalten“ gibt es auf der inviva Messe Nürnberg wertvolle Angebote und Informationen rund um Prävention, Fitness, medizinische Vorsorge, alternative Heilmethoden, Rehabilitation, Betreuung und Unterstützung. Im Themenbereich „selbst bestimmen“ stehen auf der Seniorenmesse in Nürnberg verschiedene Wohnformen im Fokus. Zudem werden technische Hilfen für Wohnung und Haushalt präsentiert. Experten geben Tipps zur finanziellen Vorsorge und leisten Unterstützung in Sachen Medienkompetenz, damit die Vorteile der digitalen Welt mit der Lebenswirklichkeit verknüpft werden können. 

An den Ständen zu den Bereichen Sport, Bewegung und Freizeit, Kultur und Bildung, Digitale Medien, Selbsthilfe, Betreuung und Pflege finden Best-Ager zudem ihren persönlichen Ansprechpartner. Und auch für die Freizeitgestaltung, ob mit Kunst, Kultur und Musik, bei Sport, Fitness, kreativen und kulinarischen Hobbys, oder auch mit ehrenamtlichen Engagement bietet die 50plus Messe Angebote und neue Wegbegleiter um sich zu vernetzen. Auf der inviva in Nürnberg steht das Erlebnis im Vordergrund, bei rund 70 Einzelveranstaltungen, wie Vorträgen, Mitmachaktionen und Interviews finden die Besucher Antworten auf verschiedenste Lebensfragen.


Ein wirklich gutes Interview heute mit dem Moderator Klaus Schrage, über meinen Part auf der Messe, im Franken Aktiv geführt.

Der Beitrag wird auch im Magazin "Nürnberg 66" veröffentlicht werden.

Mein Auftritt auf der "inviva-Messe" ist am 04.03.26, von 13:30 Uhr bis 14:15 Uhr und ich freue mich sehr darauf.


Dienstag, 6. Januar 2026

Keynote Vortrag

Lions Club Altdorf

Am 20.10.2026 bin ich mit meinem Vortrag:

- Vom Nahtod zum Weltrekord -

beim Lions Club Altdorf eingeladen. Vielen Dank hierfür an Dr. Michael Wengler.

Sicher wird hier auch das Thema "Inklusion" aufgegriffen, soviel konnte ich vorab schon mit Michael klären.

(Zu meinem ersten Vortrag hier klicken.)

Donnerstag, 1. Januar 2026

parkrun Nürnberg

Der alte Blog ist voll

 

#parkrun #parkrunfamily #nwa.

 

Und hier geht es ab 2026 weiter mit Beiträgen zum parkrun. Hier der Link zu den Beiträgen 2022 bis 2023 -- 2024 und 2025.

Parkrun*walk ist kostenlos, findet wöchentlich statt und man kann gemeinsam mit anderen gehen, joggen, laufen, als Helfer*in oder als Zuschauer*in mitmachen. parkrun geht über eine Distanz von 5 Kilometern und findet jeden Samstagmorgen statt.

Parkrun*walk ist positiv, einladend und inklusiv, es gibt kein Zeitlimit und niemand kommt als Letztes ins Ziel. Alle sind willkommen, mitzumachen.

Wir würden uns freuen, wenn Du bei einem Parkrun*walk mitmachst!

Update vom 01.01.26:


Nach dem Silvesterlauf von gestern haben wir uns gleich an Neujahr an unseren ersten parkrun des Jahres gemacht. #parkrun2026.

Neu dabei heute Bianca und es hat ihr richtig Spaß gemacht. Sie ist sicher schon am kommenden Samstag wieder mit dabei!  #parkrunfamily 

Dieser Jahr gestalte ich anders

Nur noch monatlich werde ich Bilder posten, dann aber mit mehr Text. Der parkrun hat einfach mehr Bedeutung für mich bekommen und damit werte ich das Ganze gehörig auf. #parkrun parkrunfamily #youneverwalkalone.

Am 03.01. poste ich noch mal ein einzelnes Bild und dann erst wieder am 31. Januar. Dann als Bildmontage von jeder Woche - so der Plan -

Update vom 03.01.26:

In der ersten Januarwoche schon zwei parkruns geschafft. #parkrun.

Bei durchaus schwierigem "Geläuf" heute eine besondere Herausforderung für Markus und mich. #winterlichglatt aber #yeswecan.

Aber wir haben diese "Prüfung" geschafft.

Immerhin waren heute 120 Teilnehmer am Start und auch die mussten mit den Streckenverhältnissen umgehen. Die Zeiten waren heute durchwegs langsamer.

parkwalk – parkrun ist eine hervorragende, kostenlose Möglichkeit, sich jeden Samstag mit anderen zu messen. #parkrun #parkrunfamily #youneverwalkalone. 

Wir von Never Walk Alone Nürnberg e.V. sind jede Woche mit vielen anderen am Start.


Mein erster parkrun am 03.09.22 und viele werden noch folgen, da bin ich mir sicher. Hier die Links: 2022-23 / 2024 / 2025.


Inklusion #9

LinkedIn Newsletter #4

Jeden Monatsersten erscheint ein Artikel auf LinkedIn in Bezug auf meine Aktivitäten.

Gerne verlinke ich das hier im Blog.

Und hier der Jahresrückblick 2025.