Kilimanjaro ab 2024

Faszination Kilimanjaro

Hier findet ihr alle Links in meinem Blog, die zu diesem Thema "Kilimanjaro ab 2024" in Beiträgen online sind. #kibochallenge2024.

 

Mein erster Beitrag vom 22. Juni 2023, mit der "Intreressenten Liste". Die "Beschreibung der Challenge" vom 10. Juli 2023. Zusammenarbeit mit "Hubert Schwarz" vom 18. Oktober 2023. Mein neues "Rollup" als Werbung vom 2. Januar 2024. Vom 3. Januar 2024, die neue Abteilung "NWA-Adventures". Das "Höhentraining" vom 8. Januar 2024. Am 14. Januar 2024, "Ich bin dann mal Weg". Die "Tagesberichte meiner ersten Reise", vom 26. Januar 2024. "Mein Resümee" vom 2. Februar 2024. Social Media: Threads, Instagram und Vimeo.

Gepinnter Beitrag mehr auf der LinkedIn Unternehmerseite.

Das "August Kibo-Challenge 2024 Team", der "Reise-Kurz-Bericht" und mein ausführliches "Resümee" sind online.

Das "Januar Kibo-Challenge 2025 Team" stand 20. August 2024. Resümee 2025.
 

BNI

Sigmund Schuckert online

Zum ersten Mal online am 07.11.25 dabei. (Link im Netz)

Wie geht es jetzt weiter war die Frage und schon am 14.11.25 gab es eine Antwort darauf.

 

Ich werde mich nun "einbringen", aber auf einer "besonderen Art und Weise". Bin selbst gespannt. #bni #sigmundschuckert #online.

Erster Schritt > LinkedIn <
 

 

 

 

 

 

 

 

Personaltraining Tabea Arnold

Tabea hat mich über "Google" gefunden und ist in der Laufgruppe für Einsteiger. #youneverwalkalone.

Jetzt hat sie sich auch für das Hypoxietraining entschieden und wir sind gespannt auf die Wirkung. Es wir auf jeden Fall spannend. #hypoxie.

Update vom 19.11.25:

Wahnsinn wie sich das Höhentraining auf sie auswirkt. Wir bleiben dran und ich werde weiter berichten. #hypoxie mit #diabetestyp1.

Verbesserte Insulinsensitivität: Studien legen nahe, dass Hypoxietraining die Aufnahme von Glukose in die Muskeln erhöhen und die Insulinsensitivität verbessern kann.

Bessere Blutzuckerkontrolle: Eine verbesserte Insulinsensitivität kann zu einer besseren Blutzuckerkontrolle führen.

Anregung der Mitochondrien: Es kann die Bildung neuer Mitochondrien anregen, was sich positiv auf den Energiehaushalt der Zellen auswirkt.

HGN Nürnberg

Hypoxietraining

Nach den Falcons Nürnberg und den Hornets aus Schwaig, ist nun auch der HGN aus Nürnberg interessiert.

Basketball, Volleyball und Hockey in der Metropolregion auf Bundesliga Niveau.

Mit nun 3 Bundesliga-Teams bin ich zunächst ausgebucht und erst ab Januar 2026 werde ich weiter expandieren. Die "Blaupausen" dafür liegen aber schon auf meinem Schreibtisch.

Update vom 11.11.25

Auch hier läuft die Testphase.

HGN Nürnberg

Radio-Interview

Charivari 98.6

Sonntag, den 09.11.25, in "Vitamin C", von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr, der "eiserne Franke" im Radio-Interview. Zum Livestream hier klicken und zur Homepage hier klicken.

Inklusion #7

LinkedIn Newsletter #2

Jeden Monatsersten erscheint ein Artikel auf LinkedIn in Bezug auf meine Aktivitäten.

Gerne verlinke ich das hier im Blog.