Tatjana Ferdin ist auf Empfehlung meiner Frau zum Personaltraining gekommen. #fitundgesund.
Schon beim heutigen ersten Training haben wir das Defizit im Grundlage-Ausdauerbereich erkannt und daran wird jetzt konzentriert gearbeitet.
Update vom 02.10.23:
Es werden fleißig "Schritte gesammelt" #swissmarathonis #yeswecan.
Update vom 28.10.23:
- Bilder sagen mehr als Worte - Danke Tatjana #neverwalkalone.
Update vom 13.05.24:
Der Puls liegt jetzt im "grünen Bereich" und wir setzen neue Trainings-reize. #personaltraining #yeswecan.
