Der März Trainings- und Wettkampfmonat
Mit den erreichten "Trainingszielen" im April bin ich zufrieden, wenngleich sich eine gewisse "Müdigkeit" eingestellt hat. Wahrscheinlich hängt es auch mit dem "Verlust" der "Wettkampf-Perspektiven" zusammen.
Es fällt mir zunehmend schwerer, mich zu motivieren und das gefällt mir gar
nicht, da ich das eigentlich nicht von mir kenne. - Es müssen Entscheidungen getroffen werden -
Die Distanzen im März:
30 Km Schwimm (Trocken/Kraft)
1366 Km Rad (Spinning)
483 Km Lauf (Inkl. NW)
(300 Km Kraft 30 Stunden)
1879 Km Gesamt (Zu den Wochendetails hier klicken)