Die "Blaupausen" liegen auf dem Schreibtisch.
Ich werde mit Vielem "brechen" und mich von einigem "lossagen" soviel steht fest. Ich lasse mich in Zukunft weder "ausnutzen" noch "benutzen". Ich vermarkte meine Erfolge selbst und brauche Niemanden dazu. #dereisernefrankeontour.
Mehr Infos in Kürze.
Zur Anmeldung hier klicken.
Wir laufen wie letztes Jahr für den Verein Syngap Elternhilfe e.V. und bitte bei der Anmeldung angeben. #runforrare #youneverwalkalone.
Wir können noch nicht die Werbung für den Lauf machen die ich gerne machen würde, aber nach dem 01.02.26 legen wir "mit gezogener Handbremse" los.
Das Ganze hat "namensrechtliche Werbegründe", aber kommt Zeit, kommt Rat.
Wir feiern Jubiläum! Zum fünften Mal startet der Rare
Diseases Run. Wir laufen für all jene, die oft übersehen werden, denn
"selten" ist in Wahrheit eine riesige Zahl. Weltweit leben 300
Millionen Menschen mit einer seltenen Erkrankung, 30 Millionen davon allein in
Europa. Es sind unsere Nachbarn, Freunde und Kollegen. Ihr Weg zu einer
Diagnose oder Therapie ist oft ein Marathon.
Genau deshalb schnüren wir unsere Laufschuhe. Was 2022 als
mutige Idee begann, ist heute eine unübersehbare Bewegung für echten
Zusammenhalt. In nur vier Jahren haben fast 13.000 Menschen teilgenommen und
gemeinsam eine beeindruckende Spendensumme von über 130.000 € gesammelt.
UND ich wünsche allen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest im Kreise eurer Lieben.
Weiterhin wünsche ich Euch einen guten Rutsch ins neue Jahr, vor allem
Gesundheit, Glück und viel Erfolg in 2026. Mögen alle Eure Ziele, die
Ihr Euch gesteckt habt, in Erfüllung gehen. Ich habe mir auch ein paar Ziele gesetzt UND zweifle nicht daran, dass ich sie erreichen werde. Natürlich berichte ich darüber.
Diese Weihnachtsgrüße haben ja schon Tradition und hier verlinke ich die vergangenen Jahre: 2021, 2022, 2023 und 2024. Das "Wachstum" und die "Beliebtheit" meiner Blogbeiträge ist deutlich zu sehen. #youneverwalkalone #froheweihnachtenüberall.
 |
Zum LinkedIn Profil hier klicken. |
Gespannt welcher Wunsch jetzt übrig geblieben ist.
Lange Jahre hat es gedauert und am 18.12.25 haben wir "umgesetzt" #neverwalkalone #nordicwalking #laufparcours #nürnberg.
Vielen Dank an das XTRAmagazin Stadtmedien Nürnberg Fürth Erlangen, Redaktion Christa König-Rücker und Herausgeber Christian Poss. Hier geht es zur E-Paper-Ausgabe und hier zum Projekt mit der Straßenambulanz "Franz von Assisi".
Beginnt für mich eine neue Zeitenrechnung!
Zeitnah folgen Updates. Homepage > Franken Aktiv <
Es wird wohl erst der 01.03.26 werden.
UND ja, es geht jetzt sicher am 1. März los.
Ich bin noch nicht dort angekommen wo ich hin will > Aber ich bin auch noch nicht dort, wo ich einmal war < > Ich gehe weiter auf meinem Weg.
Wir sehn uns im "neuen Franken Aktiv" ab Ende Februar 2026, dem angesagten "Höhenleistungszentrum" in Nürnberg. #hypoxietraining.
Fit in 17,5 Minuten – Topfit in 34,5 Minuten: Der Kraft- oder Kraft Ausdauer-Zirkel bietet ein effektives Ganzkörpertraining für eine breite Zielgruppe. Mittels Intervallmethode können bis zu zwölf Mitglieder oder Patienten gleichzeitig trainieren. So ermöglicht das Zirkeltraining einen hohen Durchlauf bei starker Auslastung. Der Kraft Ausdauer-Zirkel aktiviert den Stoffwechsel und offeriert ein ideales komprimiertes Kraft- und Ausdauertraining im Mix – für Geübte.
UND: Seit heute läuft auf Radio Charivari auch ein Werbespot über das neue Studio.
Jeden Monatsersten erscheint ein Artikel auf LinkedIn in Bezug auf meine Aktivitäten.
Gerne verlinke ich das hier im Blog.
