Bernhard Nuss im XTRAmagazin

Artikel im XTRAmagazin Ausgabe August 2019

Artikel vom Sommerfest der Nürnberger Luftflotte mit meiner Langdistanz Nummer 19 für die "Route66"

Vielen Dank an das XTRAmagazin Stadtmedien Nürnberg Fürth Erlangen.

August 2019

Der August-Trainings- und Wettkampfmonat

Einmal musste ja die positive "Trainings-Statistik-Strähne reisen", aber musste es gerade im August, in der Schweiz sein?

Frust pur wäre untertrieben, aber es ist so wie es ist. Um die "Route66" nicht zu gefährden, habe ich den Double-Deca in Buchs nach dem 7. Tag unterbrochen und habe als Minimalziel, das noch übrig geblieben ist, den Quintuple doch noch gefinisht. So ist wenigstens ein Weltcupergebnis herausgesprungen.

 Die Distanzen im August:
    55 Km Schwimm
2853 Km Rad (Spinning)
  618 Km Lauf
    40 Km Kraft (4 Stunden)
3566 Km Gesamt (Zu den Wochendetails hier klicken)

Ich musste dieses Bild einfach posten, aber nicht weil ich an der oberen Position, sondern weil ich mich in der unteren Lage im August wieder gefunden habe. Man hat mir von vielen, vielen Seiten, auch von solchen, von denen man es nicht erwarten hätte können, geholfen, durch diesen schweren Monat zu kommen.

 

Die Augen sind jetzt wieder nach vorne gerichtet, es ist ja auch die einzige Option die ich habe. Der September wird jetzt ein Übergansmonat werden, bevor es im Oktober nach Mexiko geht. Ich hoffe verletzungsfrei.

Bernhard Nuss in Bayern 1

Podcast meines Interviews vom 21. August 2019 in Bayern 1

An dieser Stelle möchte ich mich beim Bayerischen Rundfunk und Bayern 1 für die laufende Berichterstattung im Hörfunk über die "Route66" recht herzlich bedanken.

Vielen Dank an Ullie Nikola, Stefan Strasser und im aktuellen Bericht an Miriam Scholz und Birgit Roßhirt.

Hier geht es zum Mitschnitt-Podcast und hier zur Presseseite der "Route66"

Zwischenbilanz Buchs

Eine erste Zwischenbilanz aus Buchs

Ich hätte nie gedacht, dass ich diese Zeilen schreiben müsste, aber es ist nunmal so gekommen und ich muss damit umgehen.

Nach dem ersten verregneten Wettkampftag und Dauerregen beim Laufen am dritten Tag, habe ich mir eine Verhärtung des linken Oberschenkels eingefangen, die ohne Regenerationspause nicht mehr in den Griff zu bekommen war.

Auch der Tod meines Vaters am vierten Tag hat mich mental in ein tiefes Loch gebracht, aus dem ich nur mühsam und langsam wieder herausgefunden habe und durch bin ich damit noch lange nicht.

Ich (wir, meine Frau und die Rennleitung) haben dann nach der 7. Langdistanz beschlossen, den Wettkampf zu unterbrechen, um eine weitere Verletzung (Muskelfaserriss) zu vermeiden und damit die "Route66" ernsthaft zu gefährden. Auch haben wir die Wettkampfpause genutzt, um nach Hause zu fahren, damit wir an der Beerdigung meines Vaters teilnehmen und uns würdig von ihm verabschieden können.

Am Sonntag geht es dann zurück nach Buchs, damit ich am Dienstag, den 27. August, beim Quintuple starten kann, um wenigstens ein Weltcupergebnis erzielen zu können und die "Route66" aufrecht zu erhalten.

Go hard or go home

Der erste 20-fache der "Route66-Saison 2019"

Die letzten Tage der Vorbereitung für den Swissultra, dem ersten Double-Deca-Ultratriathlon, 20 Tage, 20 Langdistanzen in Folge, sind abgelaufen.

Das Motto "Go hard or go home" könnte nicht besser für meine "Route66" sein.

Passend ist auch jetzt, dass auf der Homepage des Swissultra mein Interview veröffentlicht wurde, welches ich hier verlinke.

Ich (Wir) können es kaum erwarten, am Sonntag in der Früh, in unsere "zweite Heimat" zu fahren und uns mit vielen Freunden aus ganz Europa zu treffen und "gemeinsam etwas Sport zu treiben".

Drückt mir die Daumen, dass alles gelingt und tägliche Infos gibt es hier in den Liveberichten.

Neuer Partner N-ERGIE Nürnberg

N-ERGIE Nürnberg und die "Oceans-Challenge"

 

Update vom 30.03.23:

Dieses Jahr unterstützt uns die N-ERGIE mit einer "Crowdfunding-Aktion" #oceanchallenge2023. "Ocean-Challenge 2023"

Update vom 20.09.21:

Die N-ERGIE Nürnberg unterstützt mich bei der Umsetzung der "Oceans-Challenge 2022". Vielen lieben Dank dafür.

Das dritte Jahr kann ich nunmehr auf die N-ERGIE als Unterstützer für meine sportlichen Aktivitäten bauen und vieles wäre ohne das Engagement der N-ERGIE nicht möglich.

18.08.2020: Die N-ERGIE Nürnberg - Partner für die Deutschen Meisterschaften im Nordic Walking 2020.

Wie schon im letzten Jahr unterstützt uns die N-ERGIE Nürnberg bei unserem Nordic Walking Event vom 12.-13. September am Tiergarten Nürnberg, auf unseren Nordic Walking und Lauf-Parcours.

Auch in dieser "coronabedingten Zeit" hat der Vorstand, Herr Josef Hasler, ein offenes Ohr für unsere Initiative. Vielen herzlichen Dank hierfür. "You Never Walk Alone"

09.08.2019: Die N-ERGIE Nürnberg ist neuer Partner für die Bayerischen Meisterschaften im Nordic Walking. 

Es ist mir eine große Freude, den neuen Sponsor für den "eisernen Franken" und Never Walk Alone Nürnberg e.V. vorstellen zu dürfen.

Am Nordic Walking Park Nürnberg wird für die nächsten 10 Jahre das Logo des Energieversorgers Nummer eins, der Stadt Nürnberg, vertreten sein.

Durch dieses Engagement werden Mittel für die "Route66-Saison" im Verein frei und ich werde natürlich Werbung am Rad, Hänger, auf dem Trikot, am Auto und bei allen "Ultra-Aktionen" für die N-ERGIE Nürnberg machen.

Bis zum Jahr 2029 wird der "eiserne Franke" bei allen sportlichen Aktivitäten das Logo der N-ERGIE präsentieren.

In den kommenden Wochen werden sicher diese Logos der N-ERGIE Nürnberg auf dem Fuhrpark und an der Nordic Walking Park Tafel vertreten sein. Vielen Dank für die Unterstützung an den Vorstand Josef Hasler.