Der April Trainings- und Wettkampfmonat
Ich habe nachgeschaut und nur im "Sturzjahr 2015" hatte ich zwei Monate ohne Schwimmen. Jetzt hat das Corona-Virus und die damit geschlossenen Schwimmbäder wieder für einen Totalausfall in Bezug auf das Schwimmtraining gesorgt.
Gut, ich bin dann eben mehr gelaufen. Radtechnisch hätte ich mehr machen können, aber für was? Es wird das erste Jahr seit 2012 werden, in dem ich nicht einen einzigen Triathlon bestreiten werde.
Vier "kränkelnde" Ruhetage musste ich auch einbauen, also alles andere als Spass im April.
Die Distanzen im April:
0 Km Schwimm
803 Km Rad (Spinning)
478 Km Lauf (Inkl. NW)
130 Km Kraft (13 Stunden)
1411 Km Gesamt (Zu den Wochendetails hier klicken)