Dienstag, 8. Februar 2022

Markt Spiegel "eiserner Franke"

Markt Spiegel Ausgabe vom 09.02.2022

Vielen Dank an Peter Maskow und den Markt Spiegel für diesen, wieder mal tollen, Artikel. "Oceans-Challenge"

Der "eiserne Franke" und meine Rad- und Begleit-Partner für die "Oceans-Challenge 2022" bei der Radübergabe im "JUIZZ Store Nürnberg" Hier der Link zu allen meinen Partnern.

Zur Übersichts-Seite der "Oceans-Challenge 2022" hier klicken.
Hier zur Onlineversion der Print-Ausgabe im Markt Spiegel.

Dienstag, 1. Februar 2022

Januar 2022

Der Januar Trainings- und Wettkampfmonat

Der erste Trainingsmonat im "Oceans-Challenge-Jahr 2022" ist gut, falsch, sehr gut verlaufen.

Ich konnte wieder mal einen "super" Kompensations- Trainingsblock abliefern und ab Februar, gesponsert von "Nürnberg Bad", geht es jetzt dreimal pro Woche in's Wasser. Schluß also mit dem kraftspezifischen "Trocken-Schwimmen"

An sofort steht auch ein Gravel-E-Bike zur Verfügung, Herz was willst du mehr.

Die Distanzen im Januar:
28 Km Schwimm (Trocken/Kraft)
1.230 Km Rad (inkl. Spinning)
353 Km Lauf (inkl. NW)
(340 Km Kraft 34 Stunden)
1.611 Km Gesamt (zu den Wochendetails hier klicken)

Die "E-Mobilität" auf meiner "Oceans-Challenge 2022" stand im Januar auf meiner Agenda an oberster Stelle und mit der Feser-Graf Gruppe und JUIZZ-Germany habe ich Top-Partner für meine Umweltaktion an meiner Seite. Die Verpflegung auf den Etappen übernimmt die Firma zoells.de, also alles zum Besten. #alleswirdgut.

Audi e-tron: Stromverbrauch kombiniert: 21,4 kWh/100 km; CO₂-Emissionen: 0 g/km

Foto: Franken Life bei der Rad-Übergabe am 29.01.2022 von l.n.r: Glenn Kaiser (Feser und Graf), Thomas Blösel, Alexandra Zölls, Bernhard Nuss, Hans Zölls, Jochen Kohler, Karin Rösch, Ingeborg Nuss, Abdulghafur Karimzadah, Peter Rösch und Eddy Kupper.

Samstag, 29. Januar 2022

Franken Life "eiserner Franke"

Die E-Bike Übergabe am 29.01.22 an den "eisernen Franken"

Vielen Dank an "Franken Life" für den Bericht und die vielen Fotos bei der Übergabe des E-Bikes, gesponsert von der Firma Juizz Store Nürnberg, Graf & Kittsteiner Winterdienst und Orthomed Medizinprodukte.

Zum Bericht auf Facebook hier klicken.

Samstag, 22. Januar 2022

Nürnberg Bad - "eiserner Franke"

Nürnberg Bad unterstützt den "eisernen Franken" bei der "Oceans-Challenge 2022"

Ich bedanke mich bei "Nürnberg Bad", insbesondere beim Projektleiter für das Volksbad bei der Stadt Nürnberg, Joachim Lächele, für die Unterstützung meiner "Oceans-Challenge 2022"

Ab sofort stehen dem Schwimmen, dienstags, donnerstags und freitrags in der Früh um 6:00 Uhr nichts mehr im Weg. Vielen lieben Dank dafür. #oceanschallenge2022.

Dienstag, 18. Januar 2022

Feser und Graf - "eiserner Franke"

Die Feser-Graf Gruppe ist neuer Partner des "eisernen Franken"

"Never Walk Alone" und der "Oceans-Challenge 2022/23"

Eingefädelt von Hans Zölls, zoells.de, hatte ich heute ein erstes Gespräch mit Uwe Feser, Geschäftsführer der Feser-Graf Gruppe. #fesergrafgruppe #eisernerfranke #neverwalkalone.

In den nächsten Tagen wird nun an der Umsetzung gearbeitet und mehr Infos dazu dann hier in den kommenden Wochen. #yeswecan

Update vom 15.02.22: Die Fahrzeug- übergabe findet am 08.04.22 statt.

Sportlich, sportlich mit dem Geschäftsführenden Gesellschafter der Feser-Graf Gruppe, Uwe Feser heute im Franken Aktiv. Ich bin absolut begeistert, wie ich für meine "Oceans-Challenge" vom Audi Zentrum Nürnberg Marienberg | Feser-Graf Gruppe betreut und unterstützt werde. #yeswecan.

Der erste Beklebungsentwurf für den Audi e-tron sieht so genial aus, dass es keine Änderungen braucht.

Jetzt werden noch meine Sponsoren mit eingebaut und ich bin erstmal selbst gespannt, wie das Fahrzeug final aussehen wird. #umweltsponsoring.

Auch bei weiteren Aktionen werde ich laut Uwe Feser unterstützt!

Update vom 05.04.22: Der Audi e-tron ist jetzt grundbeklebt und wird, wie schon geschrieben, mir vom Audi-Zentrum Marienberg am 08. April "technisch übergeben" #umweltschutz.

Die offizielle Übergabe mit den Medien erfolgt am 28. April um 14:30 Uhr. Technische Angaben Audi e-tron: Stromverbrauch kombiniert: 24,3-21,4 kWh/100 km; CO₂-Emissionen: 0 g/km

Update vom 25.02.23:

Wir planen auch für 2023 und mehr Infos in den kommenden Wochen.

Update vom 08.03.23:

Und hier ist das Fahrzeug für die diesjährige "Ocean-Challenge" #umweltschutz.

Update vom 28.02.24:

Die Feser-Graf Gruppe wird uns bei den Renovierungsarbeiten am Nordic Walking Park am Tiergarten unterstützen. #youneverwalkalone.

Audi e-tron: Stromverbrauch kombiniert: 21,4 - 24,3 kWh/100 km; CO₂-Emissionen: 0 g/km

Samstag, 15. Januar 2022

Personaltraining Thomas Blösel

Thomas ist Ende 2021 auf mich zu gekommen, um mit mir zu trainieren. Sofort hat er auch für die "Toonwalk-Gruppe" zugesagt.

Mit seiner Firma Orthomed Medizinprodukte unterstützt mich Thomas auch auf meiner "Oceans-Challenge 2022" und stellt dafür auch viele Kontakte für mich her. Einer davon ist z.B. die Firma zoells.de und beim E-Bike-Sponsoring mit "Juizz" ist er auch dabei. #youneverwalkalone.

In regelmäßigen Abständen werde ich den Trainingsfortschritt von Thomas hier posten und vielen lieben Dank für Deine Unterstützung Thomas. - nicht reden, sondern machen - ist ja unsere Devise.

Update vom 27.03.22:

Thomas hat seinen ersten Wettkampf gefinisht.

Update vom 30.06.22:

Thomas hilft wo er kann. Ob als "E-Bike Sponsor", Helfer in der Not bei den Flyern für die "Oceans-Challenge", oder als "Brückenbauer" für neue Sponsoren. Vielen lieben Dank dafür Thomas. #yeswecan.

Update vom 12.09.22:

Ein neues Ziel ist für Thomas gefunden. Als einer der Ersten hat er sich für die "Swissmarathonis 20*5 Challenge" angemeldet. Wie gewohnt, werde ich in Updates darüber berichten. #fitundgesund.