Samstag, 26. August 2023

1.000.000 Schritte Challenge

und wieder eine tolle Aktion der "Swissmarathonis"

Natürlich bin ich und auch "Never Walk Alone Nürnberg e.V." wieder dabei. Hier geht es zur Anmeldung. #yeswecan.
 

 

Update vom 05.11.23

Nach zwei Monaten und vier Tagen bin ich mit der Challenge durch und auch Jutta Wiederer ist fertig.

Die Challenge läuft ohne Zeitlimit, also jeder kann noch einsteigen und hat über einem Jahr Zeit das zu finishen! #swissmarathonis.
 

Mittwoch, 23. August 2023

XTRAmagazin "eiserner Franke"

Der "eiserne Franke" im XTRAmagazin Ausgabe 27

Vielen Dank an das XTRAmagazin Stadtmedien Nürnberg Fürth Erlangen, Redaktion Christa König-Rücker, Fotograf Joachim König und Herausgeber Christian Poss. Hier geht es zur E-Paper-Ausgabe.

Unteres Bild: "Ausgabe 26" und "Ocean-Challenge 2023"

Montag, 21. August 2023

Personaltraining Tatjana Ferdin

Tatjana Ferdin ist auf Empfehlung meiner Frau zum Personaltraining gekommen. #fitundgesund.

Schon beim heutigen ersten Training haben wir das Defizit im Grundlage-Ausdauerbereich erkannt und daran wird jetzt konzentriert gearbeitet.


Update vom 02.10.23:

Es werden fleißig "Schritte gesammelt" #swissmarathonis #yeswecan.


Update vom 28.10.23:

- Bilder sagen mehr als Worte - Danke Tatjana #neverwalkalone.


Update vom 13.05.24:

Der Puls liegt jetzt im "grünen Bereich" und wir setzen neue Trainings-reize. #personaltraining #yeswecan.


Mittwoch, 16. August 2023

Schultheiß Projektentwicklung AG - Nordic Walking Park

Neuer Partner am Nordic Walking & Laufparcours Nbg.


Wir freuen uns sehr, dass die Schultheiß Projektentwicklung AG uns bei den anstehenden Renovierungs-arbeiten zum 15-jährigen Bestehen unserer Laufstrecken am Tiergarten unterstützt. #youneverwalkalone.


Das Logo wird nun auf den Tafeln eingepflegt und auf die neue Rückseitengestaltung der Portal-tafel, gesondert präsentiert.

 

Freitag, 11. August 2023