2010 sind wir auch zusammen in Nürnbergs Partnerstadt Antalya einen Halb-Marathon gelaufen. Nach langen Jahren des "sporadischen Sportels, hat Arif jetzt, mit kleiner Nachhilfe von mir, beschlossen, sich wieder regelmäßig zu bewegen.
Wir werden gemeinsam in den nächsten Wochen auch wieder sportliche Ziele finden und ich werde mit Updates berichten.
Update vom 15.06.20: Der "Lauf10" und der "Rainbow Run" sind die ersten ausgemachten Ziele für Arif und Krafteinheiten stehen zusätzlich an. "Wir sind auf einem guten Weg" und ich werde weiter berichten.
