Kilimanjaro ab 2024

Faszination Kilimanjaro

Hier findet ihr alle Links in meinem Blog, die zu diesem Thema "Kilimanjaro ab 2024" in Beiträgen online sind. #kibochallenge2024.

 

Mein erster Beitrag vom 22. Juni 2023, mit der "Intreressenten Liste". Die "Beschreibung der Challenge" vom 10. Juli 2023. Zusammenarbeit mit "Hubert Schwarz" vom 18. Oktober 2023. Mein neues "Rollup" als Werbung vom 2. Januar 2024. Vom 3. Januar 2024, die neue Abteilung "NWA-Adventures". Das "Höhentraining" vom 8. Januar 2024. Am 14. Januar 2024, "Ich bin dann mal Weg". Die "Tagesberichte meiner ersten Reise", vom 26. Januar 2024. "Mein Resümee" vom 2. Februar 2024. Social Media: Threads, Instagram und Vimeo.

Gepinnter Beitrag mehr auf der LinkedIn Unternehmerseite.

Das "August Kibo-Challenge 2024 Team", der "Reise-Kurz-Bericht" und mein ausführliches "Resümee" sind online.

Das "Januar Kibo-Challenge 2025 Team" stand 20. August 2024. Resümee 2025.
 

Eiserner Franke - Inklusion

Inklusion das schaffen wir.

- Nicht reden sondern machen - #inklusion.

Gepinnter Beitrag und mehr auf der Unternemer Seite und in der Gruppe auf LinkedIn. #neverwalkalone.

Update vom 14.11.24:

Anton Zilmann wird mich in meinen Aktivitäten auf LinkedIn unterstützen.

Update vom 21.12.24:

Unser erstes Ziel mit 500 Followern der Inklusion Sport Seite ist erreicht.

Update vom 26.12.24:

"Zwischen den Jahren"

Wartet viel Arbeit die sich aber sehr lohnen wird.

Update vom 19.02.25:

Große "Inklusionstagung" in Nürnberg. #ZusammenInklusiv.

Update vom 03.04.25:

Mein neuer Bildrahmen für #OpenForInclusion. Infos unter dem Link.

Werbegesicht

Für Barbara Brunner

Selbst getestet und gerne empfehle ich das in meinem "fränkischen Netzwerk" Mehr Infos über "Licht an, Schmerz aus, Leistung rauf" der Homepage von Barbara. #eisernerfranke #youneverwalkalone.

 

Zur Homepage hier klicken.

 

12min.me

Mein Vortrag am 26.06.25 #12min.me

Save the Date:

Zur ersten Veranstaltung in Ulm.

 

Inklusionstag

In Augsburg

Vielen Dank für die Einladung "Wir bewegen Inklusion" und ich freue mich sehr dabei zu sein. #inklusiondasschaffenwir.

Zur Anmeldung hier klicken.

Rainbow-Days

Interview mit Bernhard Nuss #eisernerfranke.

Vielen Dank an Sebastian Krug für die Interview Anfrage, die ich natürlich gerne angenommen habe.

Hier der Link zum Beitrag. (Seite 90-92)

 

XTRAmagazin "eiserner Franke"

Der "eiserne Franke" im XTRAmagazin auf Facebook

Vielen Dank an das XTRAmagazin Stadtmedien Nürnberg Fürth Erlangen, Redaktion Christa König-Rücker, Fotograf Norbert Wilhelmi und Herausgeber Christian Poss. Hier geht es zum Bericht.

 

Metropolmarathon

Inklusion

Gerne mache ich dafür Werbung und wir sind natürlich dabei. #inklusionschaffenwir.

Hier der Link zur Anmeldung.

Podcast "Eiserner Franke"

Reinhören

Vielen Dank für das Interview auf LinkedIn an Chris Becker und Christof Goldmann.

Hier zum Podcast klicken.

Straßenkreuzer

Ausgabe Mai 2025

Vielen lieben Dank für den Artikel im Straßenkreuzer und natürlich auch an den Redakteur Thomas Tjiang und den Fotografen Christian Werner.

Hier der Link zum Artikel.

Hier der Link zum Projekt.

Volksfest Nürnberg

Biathlon

Zum dritten Mal beim "Volksfest-Biathlon", organisiert vom Post SV, als "Promi-Teilnehmer" dabei. promibiathlon.

Ich freue mich schon auf's nächste Jahr. 

Podcast Eiserner Franke

Veränderung beginnt

Schönes Podcast mit Nina Lischke über das Leben des "Eisernen Franken" #route66.

 

Zum Podcast hier klicken.

Personaltraining Menderes Toy

Menderes kenne ich schon lange und er ist zum "Hypoxie-Training" zu mir gekommen. #personaltraining4.0.

Zielsetzung: Schneller werden ist angesagt. #youneverwalkalone.

Update vom 31.03.25:

Ende Mai bekommen wir den "Leistungsnachweis" geliefert.  #adidasrun.

Update vom 19.04.25:

Halbzeitstand: Menderes hat 4,5 Kg Gewicht verloren. #hypoxietraining.

Update vom 19.05.25:

 Menderes hat seine 5 Km Bestzeit "puverisiert" und sie liegt nun bei UNTER 20 Minuten. #hypoxie.

DeinNämberch Newsletter

INTERVIEW: Der "Eiserne Franke" Bernhard Nuss

Vielen Dank an Constantin Kaindl und "deinNämberch.de" Zum Interview hier klicken. #eisernerfranke #inklusion.

UND SO FUNKTIONIERTS:

Newsletter abonieren und mit deiner E-Mail anmelden um den ganzen Artikel zu lesen. #deinnämberch.de.

Vier Menschen - vier Geschichten

"Bewegende Lebenswege"

Der Termin steht 🚀

Anmeldung unter: info@walterrotter.com 

Unsere Themen der Veranstaltung: "Inklusion ernst nehmen" "Charakter zeigen" Werte leben". 08.05.2025.

 

Update vom 10.05.25:

Auf breiter Ebene ein voller Erfolg. Einzelne Stimmen stelle ich online.