Terra Walk Altdorf

1. Terra Walk

Mit 15 Teilnehmern sind wir also beim ersten Terra-Walk, organisiert von "MySportEvent", in Altdorf am Start gewesen. #youneverwalkalone.

Es war ein herrlicher Wandertag für unsere "NWA-Marschiert" Abteilung. #NWAmarschiert.

Sicher ist mit dem "Terra-Walk" ein neuer Stern in der Wander- und Marschierszene geboren und wir drücken Hubert die Daumen, für alle seine "weiteren Veranstaltungen".

Bilder und Videos habe ich während der Veranstaltung schon auf Facebook und TikTok online gestellt und hier die Links dazu. Post 1 vom Start, Post 2 im Ziel. Hier der Link zu den TikTok Videos.

Ich habe im Ziel nur zufriedene Gesichter gesehen, auch wenn auf den letzten Kilometern nicht alle mehr "so rund" gelaufen sind. - Aber, der Schmerz vergeht, doch der Ruhm bleibt - #yeswecan.

 

Schönes Video von MySportevent.

Ein großes Lob an meine Teilnehmer: ihr habt das super hinbekommen. UND natürlich ein großes Lob an den Veranstalter MySportEvent. Super organisiert, tolle Strecke, gute Verpflegungs-stellen und ein genialer Ziel-einlauf, den niemand vergessen wird. Da kann sich so mancher große Anbieter von Märschen eine Scheibe von abschneiden.

Soziales Engagement

Mein soziales Engagement

Soziales Engagement war, ist und bleibt Bestandteil meines Tun's und Handeln's und das nicht erst seit gestern und heute. #youneverwalkalone.

Angefangen mit meinem Projekt "run & box", vor weit über 10 Jahren im Verein, sind heute viele Projekte gewachsen. #gewaltpraevention.

 

Als ich 2022 meinen Rücktritt als "Ultratriathlet" bekanntgegeben habe, habe ich es ja schon geschrieben, das ich mich vermehrt um meine Projekte kümmern werde. Neben "ausgesuchten Organisationen", für die ich immer wieder Spenden sammle, liegen mir meine vier eigenen Engagements natürlich sehr am Herzen. #spenden.

Für den "Neubau des Kinderklinikums", für "Klabautermann e.V." und für die "Reittherapie" habe ich Blogbeiträge online gestellt und setze mich auch weiterhin dafür ein. #yeswecan.

 

Die eigenen Projekte sind der "Inklusions-Sport" im Allgemeinen, der "Inklusions-Triathlon", die "Kilimanjaro-Challenge 2025" und das neue Projekt für die "Straßenambulanz Franz von Assisi", welche in Blogbeiträgen online sind. #inklusionstriathlon #bewegung.

 

Möglich ist das alles nur durch die Unterstützung vieler Firmen, die ich hierfür gewinnen konnte. Ohne diese Unterstützung wäre vieles nicht möglich und ich bedanke mich hier an dieser Stelle nochmals recht herzlich dafür. #thankyou #gemeinsamwasbewegen und #hilfewosiegebrauchtwird sind meine Hashtags für diese Themen.

Challenge 2025

Projekt Kibo 2025

Es wird langsam "spruchreif" #kibo.

 

Nach der Zusage von der Schultheiß Projektentwicklung AG können wir die nächsten wichtigen Schritte planen. #kibochallenge2025 #yeswecan.

Update vom 23.04.24:

Jetzt geht es an die Neugestaltung des Fahrzeughecks. #inklusionschaffenwir

Und beim ersten "Bergtraining" für Conny waren auch gleich mit Stefan Wölfel und Selman Bal zwei Unterstützer dabei. #schmaussenbuck #yeswecan.

 

Auch Stefan Aster unterstützt die "Kibo Challenge 2025" mit Conny. #kilimanjaro.

Update vom 21.06.24:

Mit Michaela Spath vor der Schlulheiß Projekt Zentrale in Nürnberg.

Update vom 15.07.24:

Zum "finalen Test" auf die Nürnberger Hütte hier klicken. #kibochallenge.

Update vom 17.10.24:

Team steht, Flüge und Reise sind gebucht. #nwakilimanjaro.

Update vom 16.11.24:

Heute sind wir 10 km marschiert und das in einem flotten Tempo.

Inklusionstriathlon

Challenge for All Roth und DATAGROUP Triathlon Nürnberg

Bernhard, Conny und Matteo im Sommer 2023

Die "NWA-Inklusions-Triathleten" Conny und Matteo. #inklusion #youneverwalkalone.

Mit Conny bin ich beim "Challenge for all" in Roth am Start und mit Matteo beim "DATAGROUP Triathlon" in der Staffel als Radfahrer in Nürnberg. #NWAinklusionstriathlon #yeswecan. 

Beide Sportler freuen sich sehr darauf und wir setzen damit ein Zeichen für die Inklusion.

Für mehr Infos auch hier klicken.

 

Update vom 21.05.24: 

Manuela ist eine große Hilfe an unserem Lauftreff. #inklusion.

Update vom 26.07.24:

Jetzt ist es offiziell, Matteo und ich starten beim "DATAGROUP Triathlon" in Nürnberg. #yeswecan.

FunRun 2024

Personaltrainings Kunden 2024

Alle meine PT-Kunden bekommen von uns eine Start-berechtigung beim diesjährigen "FunRun 2024" #suedwestpark.

Zustande gekommen ist diese Vereinbarung beim Training, am Montag, mit meinem Freund und Kunden Daniel Pfaller. #friends.

Lieber Daniel, vielen lieben Dank dafür. #funrun2024 #youneverwakalone #funrunsuedwestde #fitundgesund.

Sicher dabei: Irina, Alexandra, Lisa, Manuela, Simone, Catrin und Family, Thomas, Michael, Inge, Klemes, Olaf, Jenny, Jochen, Kerstin, Ursula, Robert, Doris, Christian, Eva, Peter, Matthias, Jürgen, Siegrid, Antonella und Robert,

Trainingslager August 2024 Team

Start in die "finale Vorbereitung"

Vom 12.-14. Juli starten wir die finale Vorbereitung auf den Kilimanjaro mit einem kleinen Trainingslager, auf der Nürnberger Hütte im Stubaital. #höhentraining.

Ab Anfang August werden wir uns dann im Franken Aktiv mit dem Hypoxie-training weiter auf die Höhe (5.895 Meter) am Kibo vorbereiten. 

Update vom 10.07.24:

- Meistens kommt es anders als man denkt -

Die Personen, die letztes Wochenende beim "Triathlon" gestartet sind, fahren jetzt mit auf die Nürnberger Hütte. #yeswecan.

Mehr nach dem Höhentraining.

Update vom 15.07.24:

Wie sind so stolz auf Conny. #inklusion.

Für Irina, Manu und mich stand außer Frage, die Nürnberger Hütte zu erreichen, aber das es Conny so gut geschafft hat, hätten wir alle vorher nicht gedacht. #yeshecan.

Mehr unter "Die Machbarkeitsstudie".

Bernhard Nuss Blogspot

Blogspot Zugriffe

Seit Anfang des Jahres, mit der Umstellung meiner Aktivitäten in Bezug auf die Berichterstattung, habe ich über 35.000 Zugriffe auf meine Berichte.

 

Die Themen "Kilimanjaro" und "Personaltraining 4.0" polarisieren genau so wie ich es erwartet habe.

 

Auf meinem LinkedIn Profil habe ich einen Zuwachs von sage und schreibe 2.038,7 % auf meine Postings und damit großen Erfolg in meiner Öffentlichkeitsarbeit erreicht. #sehrzufriedendamit.

Ich hatte mal wieder den richtigen Riecher! #yeswecan.